Buchdetails

Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen

Der Schlüssel zur perfekten Technik

Autor: Gunther Frank

Beschreibung:
Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden.
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Kommentar von Björn Stickan:
In meinen Augen ein unerlässliches Technikbuch für jeden Trainer - sozusagen die Bibel des Schwimmtrainings.